Дневники пользователей

День рождения... и его последствия...

Вес - даже становиться на весы сегодня не хочу.
Вчера было ДР у приятельницы. Весь день придерживалась системы. На празднике из всего обилия еды старалась выбирать наименее "вредные". Сначала ела свежие огурцы и помидорки (благо майонезом, солью и маслом их предлагалось сдабривать самому, чего я не делала). Потом был ШАШЛЫК... обалденно вкусный..., бокал красного вина с кусочком сыра, торт, и арбуз... В общем, накидала всего без разбору. Естественно, что это было далеко после 18 вечера...
Как же мне сегодня плохо! Сильно болит желудок, тошнит, понос. На еду даже смотреть не могу. По ощущениям - сильное отравление. В желудок как будто кирпич тяжеленный положили. От былой легкости не осталось даже следа...