Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник Валюши

дневник пользователя Валюша48

Как провела выходные дни!!!

Давно не писала, вроде и нечего.
Вес за 2 недели снизился на 100 грамм и это меня радует, так как адаптируется организм к новому весу, ведь я и так сбросила 61, но движение еще продолжается до нормальных цифр по ИМТ.
Суббота у нас дачный день. Жара, мошкара и красота вокруг нас. Много садовой земляники поспевает, закончили сбор жимолости, на подходе малина. Так что на фрукты сейчас не манит. Землянику съедаем, жимолость заморозила. Муж истопил баньку и с веничком попарилась на славу. Конечно у меня со мной внучик Димочка и поэтому отдыха не было. Домой нарвали разной зелени, редиски, перца.Огурцы и помидоры еще не подошли.
В воскресенье я посвятила целый день внуку. Запланировала поездку на детскую железную дорогу, выполнив желание внука прокатиться на настоящем поезде. Для него это был шок, не хотел садиться в вагон, а потом не захотел уезжать. Были остановки и мы выходили на перрон. Жалко,что фотки плохие получились, ведь какой с меня фотограф, да и солнечно было. Блики,блики и плохо видно.

Изображение

Изображение

Теперь пообещала прокатить его на теплоходе по р.Обь.
Разве смогла бы я такую нагрузку провести ранее с моим большим весом? Конечно нет,но а сегодня я стала более мобильная и все это благодаря нашей замечательной системе Татьяны Малаховой!!!!

А сегодня был вояж на работу и встреча с коллегами, которые меня не видели 1-2 года. Конечно впечатления у них обалденные. Называли меня героем, что я так смогла измениться в лучшую сторону. Много разговаривала о нашей системе и давала адрес сайта. Получила кучу комплиментов, улыбок и поцелуев. Конечно приятно осознавать, что я победила ЖИР и прибавила ЗДОРОВЬЯ.

Комментарии:

Minaksha 16.07.2013 17:43:43
Валюша хорошее письмо с удовольствием прочитала. Рада твоим мероприятиям и событиям в течение дня и недели!
С дальнейшим снижением веса поосторожнее и помедленнее ))!
   
Валюша48 16.07.2013 18:10:28
Спасибо Галина за предостережение! Я и так стараюсь не нарушать, но уже добавляю продукты с повышенной жирностью кефира и творога. Отрываюсь в еде земляничкой садовой. Ем пока есть, потом взять негде.
   
Minaksha 16.07.2013 19:07:17
Да, красоту ничем не испортишь!круто
Валюша, как хорошо....
Всё подтянулось, шея и лицо в хорошем состоянии!
   
kamoo татьяна 16.07.2013 19:17:52
Валентина,вы такая хорошенькая и платье вам к "лицу",очень освежает и молодит! Современная,энергичная бабушка!
   
Лена-Масяня 16.07.2013 19:34:18
Я так рада за Вас! Вы являетесь моей вдохновительницей и примером того, что нет ничего невозможного. Удачи Вам и ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ!!!
   
Валюша48 16.07.2013 20:00:07
Галина, Татьяна и Лена спасибо за комплименты,я уж застеснялась. Также всем желаю успехов на нашем сайте.
   
Иришка 777 17.07.2013 18:24:49
Сколько приятных впечатлений. Сколько радости доставила Вам встреча с коллегами. Это вселяет дух жизни, энергии, счастья и гордости за себя.
   
Валюша48 17.07.2013 20:06:59
Да, Иришка, точно подметила. Эти хорошие отзывы поддерживают нас стройнеющих и дают шанс победы над своим лишним весом. У меня даже спина, плечи расправляется при таких хороших комплиментов по моему преображению. Удачи тебе тоже Ирина!!!
   
Татьяна - tanya st 19.07.2013 23:50:22
Валечка, молодец!!!
   
Валюша48 21.07.2013 19:47:04
Танечка ведь все здесь молодцы, правда?
   
Галина Мариненко 24.07.2013 23:30:47
Дорогая Валюша, спасибо за фотки, вы такая там замечательная И очень красивое платье, вам к лицу. Вот наглядный пример, как нужно выглядить настоящей женщине. Вы мой вдохновитель!
   
Валюша48 25.07.2013 05:28:17
Галина, доброе утро!!! Огромное спасибо и тебе, что оцениваешь мой опыт и берешь пример и следуешь намеченному пути. Все и у тебя будет хорошо и найдешь свою ЛЮБОВЬ и приобретешь молодость и здоровье. Удачи тебе Галинка!!!
   
Галина Мариненко 30.07.2013 23:18:31
Валюша, очень рада, что мы опять в одной команде. Сейчас после своего затишья, думаю, буду "набирать" обороты. Удачи нам всем!
   
Ленулькин 27.07.2013 22:06:00
Валюша, супер, супер!!!! Такая красивая, молодая женщина!!!
Действительно, спешить не стоит, пусть организм привыкает. Вес прекрасный!!!
Жду твоего творчества и участия в делах команды.
пи.си. По дневничкам шастаю, смотрю кто как себя ведетбольшая улыбка
   
Ленулькин 28.07.2013 20:09:25
Валюша, пишу везде! Подпишись на все темы в моем дневнике.
Ну а теперь, следующее, шестое, задание на неделю:
Не сравнивайте себя с другими. Позвольте себе делать что-то так, как делаете именно Вы, без оглядки на других. Вы имеете полное право отличаться, Вы индивидуальны, уникальны и в конце концов - КОРОЛЕВЫ, поэтому не стоит расстраивать себя. Возможно сейчас, из за вашей заниженной самооценки, вы считаете что хуже кого то, но на самом деле то лучше (мы то это точно знаем!), так что не стоит расстраиваться из за того, чего не существует.
Каждый член команды пишет ежедневно по одному сообщению!!!
ЗДЕСЬ

А я объявляю новый конкурс! Конкурс на лучший вариант Гимна нашей любимой системе питания с 1 по 15 августа. Гимн системе Будь Стройной

31 июля сбор веса, жду отвесов!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника