Дневники пользователей

Разбор полетов ... что то я делаю не так

Вес 120,6 кг.
Что-то вес меня совершенно не радует, где-то я "косячу", но не могу понять где. Замучили сильнейшие отеки. Соль ограничила до 0,5 чайной ложки в день.
Сегодняшний день по порядку:
встала 5-45, стакан воды (240 гр), через 15 минут тертая морковь с ч.л. ЛМ, овсянка замоченная с вечера (3 столовых ложки сухих хлопьев). "Доминошка" сыра 17% жирности. Кофе без сахара с столовой ложкой молока (стакан).
Обед на работе в 12-00. Вода (стакан), через 15 минут салат огурцы -помидоры, ч.л. сметаны 10%, суп на мясном бульоне без картофеля (порция).
Полдник 15-30. 6 абрикосов, 30 гр. фисташек.(сегодня их захотелось, обычно ем миндаль 10 шт.)
Ужин 18-15. Вода (стакан), через 15 минут салат огурцы-помидоры, ч.л ЛМ, 2 яйца всмятку, куриная грудка тушеная с кабачком без масла (кусочек курицы с ладошку без пальцев).
В течение дня выпила 2 стакана зеленого чая (в 9 и 14 часов) и 0,5 литра минералки.
Сладкое, мучное, хлеб, колбасу, газированные напитки, промышленные соки -не употребляю.
Всю еду ем в отварном или тушеном виде, не считая сырых овощей.
Что я делаю не так- понять не могу.