Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Всем добрый день !!!
Очень по вам соскучилась !!!
К сожалению не было возможности выходить часто в инет .
Сегодня ночью свекра опять увезли в реанимацию в четвертый раз (за месяц и 10 дней). Дай бог .что все обошлось.
Вес 82.8 Отвеса как и привеса после отпуска нет .Косяки честно признаюсь были .
МЕНЮ:
з.овсянка +творог 0% +3 шт чернослива
о.салат овощ.+курогрудь +кабачки зап.
п.нектарины+слива (350гр.)+10 шт миндаля
у.салат сЛМ+горбуша отв
Комментарии: