Дневники пользователей

Внимание МАсляная!!!!!

Мой вес сегодня 80,1 кг.
Вчера купила рыбу масляная, запекла в духовке, с салатом сьела граммов 50-70 совсем немного, так как ужин получился поздним. Через пол часа началось тошнота, рвота и ...!!!!!!!!!! Внимание, не ешьте эту рыбу ни в каком виде, нигде и никогда!!!Это биологическое оружие!!!!!!!!!!Почитайте веселые комменты пострадавших http://fish-book.ru/maslyanaya/. Обхохочешься!!!
я продолжаю питание по ДД.
9-00 Завтрак салат морковь+1 зеленое садовое яблоко+ 1ч.л. кунж.семя+1ч.л. ЛМ+ 1ч.л. Лим сока-150г
каша овсяная+1.ч.л. льн семя-200г+2ч.лтворог 0%

11-30 Ланч персик+нектарин-400Г+фундук нежаренный 10 шт
14-00 Обед салат огурцы+помидоры+ лук +чеснок+зелень+лим сок-250г,
свинина постная запеченая в духовке-150г
18-00 ужин салат с лим соком и травами-250г+морепродукты вареные-150г