Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
17 июля было очередное взвешивание,теперь мой вес-95,5кг.Меня вполне устраивает такая потеря веса.я не хочу форсировать сброс веса,ведь он копился долгие годы,организм привык к нему и отучать его надо тоже не спеша-это моя стойкая позиция.Но даже потеряв совсем немного кг.,я стала заметно оживлённее и мои ежедневные прогулки стали энергичнее,по дому тоже стала более проворной,в общем лишний груз покидает меня и я этому очень рада и благодарна автору этой удивительной системы.
Комментарии: