Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

очень хочется похудеть

дневник пользователя mirra49

мое меню

вес- 85,9кг
Завтрак: салат 200гр(свекла, морковь, сельдерей, 1 ч.л ЛМ ,сок лим),хлопья овсянные( 3 ст.л) с курагой 20 гр.
Полдник: фрукты 350 гр (нектарин,вишня),творог-100гр
Обед: салар 200гр (помидор,огурец, лук, сельдерей, заправила йогуртом-50 гр), тушеная индейка с овощами- 200гр,сыр-20 гр
Ужин: салат из св.овощей с оливк.маслом, камбала-200гр

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника