Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
82 кг
Увидела сегодня, что, оказывается, есть Правила ведения дневника: http://bud-stroynoy.ru/f/start/topic_349.html в которых говориться, что первый пост дневника предполагает рассказ о себе.
Ну, раз я такая торопыга пропустила это необходимое условие, то извиняюсь и исправляюсь.
Меня зовут Любовь, мне 41 год, сегодня во мне 82 кг (в середине мая, когда я начала питаться по системе Татьяны Малаховой, во мне было 90 кг, но 8 из них, несмотря на многочисленные косяки, над исправлением которых я сейчас усиленно тружусь, улетучились). Роста во мне 158 см, живу я в России, в Москве.
Из заболеваний, пожалуй, остеохондроз, гипертония и бесплодие. Ну и лишний вес - само по себе заболевание. Лекарственных препаратов никаких не принимаю.
Раньше довольно часто чувствовала себя вяло. Сейчас с этим гораздо лучше, но просыпаюсь по утрам всё ещё с трудом.
Уверена, что данная система питания поможет мне решить ВСЕ мои проблемы со здоровьем и внешним видом.
Комментарии: