Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

путь моего прозрения

дневник пользователя Татьяна49

меню на 13 августа вес 95 кг

Изображение
Общее количество животных белков 81,8 г,общее количнство жиров 39,3 г, насыщ. 9,7 г, ненасыщ. 29,6 г, общий вес сырых овощей 780 г,общий вес фруктов 400 г, кисломол. продукции 200 г, термически обработан. овощей нет.Количество выпитой воды 2,8 л. Куриная грудка и рыба отварены.

Комментарии:

Марина mka 13.08.2013 09:22:28
Танюша, привет!
Ну вот, смотрю на твои достижения и радуюсь за тебя: за 2,5 месяца вес со 108 потерялся до 95 кг. А 13 кг - это уже не шуточки. Умничка и молодец!
   
Татьяна49 13.08.2013 10:51:03
Cтранно.Я тебе писала ответ и вдруг весь мой текст исчез.Cпасибо Мариночка за то,что ты меня не забываешь и интересуешься мной. Если бы не Вы с Валентиной Горич,я думаю таких успехов не достигла бы.Я очень Вам благодарна!
Но почему то в пункте приема отвесов у меня не отмечают новые цифры, не понятно с чем это связано ?
   
Марина mka 13.08.2013 11:09:07
А ты вводишь цифры в личном кабинете?
   
Татьяна49 13.08.2013 14:55:23
Да, дорогая ввожу,где данные моей анкеты.
   
Марина mka 13.08.2013 14:59:53
А неправильно )).
Нажимай на личный кабинет и там сразу написано: Мой вес сегодня. Введи цифру и сохрани. В анкету заходить не надо.
   
Татьяна49 13.08.2013 17:19:10
Cпасибо, все сделала .
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника