Дневники пользователей

В отпуск с ДД

Люди,ура!!! Я стройнею. По 4 августа была на очистительном интенсиве. 5 августа улетела по делам, но следую правилам выхода из интенсива. Улетала в брюках, которые мне были впритык. Вчера понадобился ремень, чтоб не подтягивать без конца. Взвеситься негде, но это не так важно. Я чувствую, вижу - вес убавляется, живот подтягивается. На 3 дня ездила в Ялуторовск на свадьбу у родственников. Конечно, там нарушила, но сказала себе: ругать себя не буду, все, что съем - мне на пользу. Конечно сначала ела овощи без ничего, потом мясо, конечно посоленное. 1 бокал вина растянула на весь вечер. В завершение вечера свадебный торт, позволила себе большой кусок. И очень довольна.