Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Доброго дня форумчане!!!
Я как та лягушка путешественница вторую неделю все в поездках на автобусах, да еще с внуком, которому 3,4 года. Ведь разве смогла бы я ранее проделать путь 6 часов сидя в автобусе,хотя 15 минутные три были остановки.В один город съездили на 4 дня и сегодня уже купили билеты на автобус продолжительностью в пути 4 часа в г. Каргат Новосибирской области .на мою Родину. Пришли книги Татьяны Малаховой вот сама и доставляю, чтобы растолковать на первых порах про питание , сочетание продуктов и воду.
Сегодня впервые надела антиварикозные колготки и в обувь вставила силиконовые ортопедические стельки. Проверю как будут чувствовать ноги в дороги.
В конкурсе мало принимаю участие и все из за нехватки времени. Детсад не работает и Димочка со мной постоянно. Да и началась засолочная пора, ведь сколько припасешь, то и зимой слопаешь. Это я говорю о своей семье. Для себя тоже замораживаю овощи, ягоды, сушу зелень в большом количестве. Из красной и белой смородины сделала себе желе с небольшим содержанием сахара и думаю зимой буду применять и для каши и для творога.
Погода отвратительная, все идут дожди, да лета почти не было, но жизнь продолжается и хочется жить, жить и приносить пользу себе и людям.
И все это благодаря нашему сайту и книгам Татьяны Малаховой.
Дай бог ей здоровья и дальнейших успехов в ее творчестве на благо здоровья нуждающихся.
Комментарии:
Но не стоит так уж себя загонять в угол!
Помним о любви к себе!
Про нехватку времени, читай в моем дневнике. Планируй свой день и все успеешь.
Очень приятно что землячка
Только вот у меня дневник пока неинтересный