Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

возращение в систему

дневник пользователя Людмила Ектб

16.08.2013

Сон 8.30
8.30: огурец 200+ гречка 200+авокадо 80 гр
12.00 капуста 100+ филе куры с помидором в сметане 200 гр+ 100 гр селедка под шубой ((((
16.00: огурец 200+ помидор 100+ курагрудь 150
19.30: белок яичный 100 гр

Комментарии:

Ludmila.floj 16.08.2013 17:00:41
Под какой шубой???думает
А к белку вечером - овощ какой - нибудь!
   
Людмила Ектб 17.08.2013 21:25:07
Под шубой.... девочка на работу принесла, сама делала... вот я чуть чуть и попробовала... и сразу захотелось конфет, мороженного и тп... еле взяла себя в руки и вместо всего этого пошла на спорт)))) . Но поняла, что лучше не нарушать....
   
Ludmila.floj 17.08.2013 21:56:48
хмммнеуверенный
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника