Дневники пользователей

Непонятно-о-о-о...

21 августа мой вес 87,4 кг. Не понятно…Ну как это работает? Вчера 87,2. А сегодня 87,4. Меню почти одинаковое. Условия одни и те же. Прям хочется как в детстве, разобрать эту машинку, что бы посмотреть, что у нее внутри. Нет, я не расстроилась. Просто «непонятно-о-о-о..»
8-30 Завтрак: салат из свеклы, моркови - 250 гр. масло льняное 10 гр. Гречка - 50 гр.
12-30 Обед: салат из кабачка, капусты, огурца - 250 гр.,. курица гриль – 200 гр.
16-00 Полдник: груши 180 гр. сливы 200 гр. миндаль 10 гр.
18-30 Ужин: салат из кабачка, капусты, огурца, 250 гр., сазан отварной -150 гр.
Белков 102,8, жиров 32,85, углеводов 118,75. Ненасыщенные жиры 30,85. Насыщенные 2