Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Лунный дневник

дневник пользователя Selena54

Идем дальше

Прилетела первая долгожданная ласточка - давление.
(ттт). Может быть и не надолго, но 120/70.
Непривычно. спать хочется, глаза не разлепить.

Если бы ноги прошли.... Потому что ходить я не могу.
Пойду плавать. Что же еще остается.

Отплавала весь сахар от завтрака: каша с кабачком и морковью (большая просьба не кидаться тапками. Пока ничего другого предложить себе не могу по медицинским рекомендациям).

Творог с яблочным пюре - единственное лакомство (прямо показанное при панкреатите), а глюкометр милостиво разрешил.
Жизнь удалась!!!!

Поход в бассейн занимает очень много времени. Никак я в 4 разовое питание не укладываюсь. Но без бассейна я просто инвалид.

Пытаюсь приспособить себя к 3-х разовому.

Комментарии:

Марина mka 13.11.2012 11:31:54
Поздравляю!
Давление ещё чуть попрыгает, а потом постоянно будет в норме.
   
Selena54 13.11.2012 15:39:55
Спасибо! Ваши слова бы, да Богу в уши!
   
VeraNika 15.11.2012 13:28:12
Да при таком питании очень скоро за будите про давление навсегда,я уже от всех таблеток отказалась, остались только хондропротекторы. Бассейн очень хорошо, еще рекомендую попробовать норвежская ходьба с палками, время уходит меньше а результат потрясающий. Удачи.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника