Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

дневник москвички

дневник пользователя Неленочка

движение к победе

Начала выходить из ОИ пока добавила только овсянку вместо яиц.И вес встал.завтрк:недробленная овсянка 3 ст.л.,в ней запаренное льняное семя 2 ч.л.,тертая морковь,ж.перец,лимон,проросшее семя подсолнечника 2 ч.л.
Полдник:груша,зел.яблоко,9шт минд.орехов
Обед:салат 250г:перец,помидор,огурец,смесь молотых перцев,сок лимона.Вареное бедро индейки 150г
Ужин: отварная треска,салат тот же,сок лимона,1 ч.л. ЛМ.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника