Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Вперед к молодости!

дневник пользователя римма миляева

27августа Вес-90,0(-0,200гр)

Вчера приехали гости с вкусняшками и алкоголем.Готовила,накрывала,сидела весь вечер за столом.Реакции-ноль.Сварила запланированную мойву,нарезала салат,пила воду.Отвес-200гр.
Утро
2ст.воды
Завтрак
салат200гр овощи,кунжут,ЛМ
овес50гр,курага 3шт
Ланч
сливы,яблоки 300гр,
творог 50гр
Обед
салат овощи с кефиром 200гр
печень куриная вар.100гр
Ужин
салат с ЛМ
мойва вар.150гр
Вода-2л

Комментарии:

Марина mka 27.08.2013 15:01:19
Отлично. Молодец!
   
Ludmila.floj 27.08.2013 19:33:19
Молодец- то молодец, но белка - то мало. Где - то граммов 75. не больше.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника