Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 68,8 .
Сегодня очередное испытание. В целом меню вчерашнего дня,но вечером с подружками идем в ресторан.
Но планирую заказать греческий салат и форель . запеченую в фольге ну и сухое краное вино.
Комментарии: