Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Моя победа над лишними кг.)))

дневник пользователя Irinka54

06.09.13

Вес-62,8
Завтрак метелка как всегда, овсянная каша, запаренная с вечера с курагой 4 шт., ЛМ
Ланч- 1 ст. кефира, сливы, виноград
Обед - салат из овощей с ЛМ, кунжутом, куркума, кабачок тушенный с помидорами, печень пресованная.
Ужин - салат как на обед, щука, тушенная с луком.
Водичка.
На ночь имбирь заваренный 1 ст.

Комментарии:

Ludmila.floj 06.09.2013 14:56:24
Цитата:
печень прессованная.

А что это за такое интересное блюдо?
   
Ленулькин 06.09.2013 20:57:40
гордыйсмех
   
Irinka54 09.09.2013 07:58:03
Покупная печень, уже готовая. Продается кусочками на развес. Иногда режешь и она на мелкие кусочки разваливается.
   
Ludmila.floj 09.09.2013 11:42:13
Ясно. Но в уже готовой печени соли наверно много...да и как ее готовят?!
   
Ленулькин 06.09.2013 20:58:39
Ирочка!!! Конкурс завершается, спасибо, что писала сообщения, но этого недостаточно. Надо писать ежедневно.
Последний конкурс! Помогай!!!
Я - королева! (задание 10)
Определяемся со своим местом в жизни. Осознаем себя, отвечаем себе на вопросы: кто я, чем дышу, что для меня самое лучшее, что я лучше умею делать, что мне нравиться во мне, что окружающим нравится во мне и т.д. Возможно, отвечая себе на эти и другие подобные вопросы, мы придём к каким-то сногсшибательным выводам, до которых раньше никогда не добирались.
Ну что поработаем ещё немного? Определяйте своё место! Ищите лучшее в себе! Развивайтесь! Учитесь чему-то новому, читайте, найдите себе новое занятия, тренинги, хобби. Помним что увлеченная женщина всегда интересна окружающим!
Пишем в теме в теме: "Я королева!" (задание 10)

ВЕС СДАЕМ 11 СЕНТЯБРЯ
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника