Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

очень хочется похудеть

дневник пользователя mirra49

мое меню

вес- 83,6кг, отвес- 200 гр
Завтрак: салат-щетка с л.м-180гр, 3 ст.л овсянки с земляникой (10 гр)
Полдник: фрукты( сливы, виноград и яблоко )-390 гр, творог 0,5%- 100 гр
Обед: салат из св.овощей с йогуртом-230 гр, 200 гр суп-пюре с овощами, 100гр индейки отварной.
Ужин: салат с оливк.маслом-300гр, морская форель на пару-120 гр.
белки -82, жиры -36

Комментарии:

Ludmila.floj 08.09.2013 18:22:56
да
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника