Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

О себе

дневник пользователя Наталья38

Все будет хорошо

Простыла, бронхит, вес стоит на месте, питаюсь также как всегда. Хочу написать о тех продуктах которые мне не подходят. Дайкон организм плохо воспринимает, рези в животе, задержка воды, думаю, что от него, так как не первый день его ем, даже тестировала, 1 день попробовала, потом было 2 дня перерыва, потом снова дайкон, снова рези в желудке. вообщем доем его и больше брать не буду.Свеклу ем без удовольствия, так что метелку ем очень редко на завтрак. не мое это. заменяю другими овощами, которые ем с удовольствием. Надеюсь так можно.

еше 1 продукт, который мне по видимому нельзя сейчас, это оливки, я их обожаю, 2 раза тестировала с морегадами в салате, от 3 оливок 400 гр плюса. От морегадов без оливок всегда отвес. Придется их выбросить, мои не любят, они малосоленые, очень вкусные, так жалко.

Комментарии:

Ludmila.floj 19.09.2013 19:38:28
"Метелка" - это же не догма. Любой салат. Я утром ем салат только из свеклы и моркови. Больше никаких овощей не добавляю. Вы можете утром есть любые овощи, которые Вам нравятся
   
Наталья38 19.09.2013 19:56:03
улыбкаCпасибо Людмила, значит все хорошо)
   
ЛюбовьВ 19.09.2013 19:57:49
Я утром ем только морковку. Редко добавляю огурец. Еще реже бк капусту. Долго жевать получается. Зато морковку ем с БОЛЬШИМ удовольствием. Сначала тоже пыталась много овощей резать в салат. Теперь осталась только морковка. большая улыбка
   
Наталья38 19.09.2013 20:36:53
Вот и у меня долго жевать не получается, времени нет, надо в школу вести ребенка, поэтому пока капусту оставила, она твердая сейчас, только пекинскую покупаю, она более мягкая. Морковка, салаты всякие, огурчик, помидорчик, перец, часто укроп добавляю и лимонный сок.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника