Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Лунный дневник

дневник пользователя Selena54

22 сентября

Примерно месяц назад весы торжественно объявили мне, что я похудела ровно на 50 кг. Я их отфиксировала в голове и пожала себе руку. Банкета не было.
С тех пор вес качается в пределах полукилограмма, но роковую черту не переходит. В принципе, мне это безразлично. Потому что это катастрофическое снижение веса было именно катастрофическим. сейчас я пожинаю плоды такой своей глупости: марш бросок к стройности. Но и терпения - стабильно худеть на 0.5 -1 кг в месяц в течение 5 лет тоже не имею. Поэтому обижаться не на кого.
Самое бездумное было быстро снижать сахар до нормы. Почки были в порядке. Можно было и потянуть годочек на относительно высоких сахарах. Но что есть, то есть.

Комментарии:

Марина mka 22.09.2013 12:29:55
Людочка, как я рада тебя видеть!
Почему ты так настроена? Почему ты недовольна сахаром? Почки плохо работают? Ты была у врачей? Быстренько мне рассказывай.
Если не хочешь на обозрение - то в личку.
   
Selena54 22.09.2013 13:04:28
К врачу собираюсь в октябре. Надеюсь, все вернутся из отпусков. В рубрике "Диабет и здоровье" оставила предупреждение девочкам-диабетикам, которые начинают худеть. Я не на почки, Мариночка жалуюсь, а на то, что "посадила" глаза за этот год. Но это моя и только моя вина. Врачи предупреждали: не более 1 кг в месяц. Потому что теперь помимо ретинопатии развивается дистрофия зрительного нерва. Худеть в ближайшее время не планирую.
   
Марина mka 22.09.2013 15:15:47
Ой, как же мне жаль... Я так надеялась, что твои глаза хотя бы "притормозят"...
Не худей, не надо, раз так. Да тебе уж и не надо.
Я прочла на форуме твои записи. У меня очень медленно идёт процесс, но теперь я уже и рада этому.
Я очень надеюсь, что у тебя что-то изменится и будет надежда на лучшее..
   
Selena54 22.09.2013 17:26:26
Мариночка! Какая же я была дурочка! так радовалась сброшенным килограммам и быстрой нормализации сахара. Через пару месяцев я узнала, что резкая нормализация сахара - смертельный номер для глаз. Врачи мне не сказали, а когда сказали, было поздно. У меня уже на таблетках был нормалек.
Именно то, что процесс у тебя идет очень медленно, и есть при диабете хорошо. В Англии считается, что Гликированый Гемоглобин можно за год снижать не более, чем на 1%. А я на 2.3% за три месяца убрала. Но самое главное - хроническое недоедание, которое имеет место быть при таких эффективных диетах. И, соответственно отсутствие надлежащего питания для нервных и мозговых структур. Все диеты похудательные - они для ЗДОРОРОВЫХ!!!!! Потому что осложнения у больных наступают через год-два-три неотвратимо. И счастье, если не необратимо.
   
Марина mka 22.09.2013 21:01:12
Всё же врачи были ОБЯЗАНЫ предупредить о таких вещах. Ведь мы же ничего не знаем о таких последствиях.
Но у меня бы точно была бы та же ошибка. Это просто сам организм не снижал, а я-то ведь делала всё для быстрого снижения веса.
   
Selena54 23.09.2013 16:39:38
Если уж у вас ничего не говорят, то что про наших сказать... Самое страшное - это быстрая нормализация сахара. Последствия самые чудовищные. Просто моя близкая подруга работает зам. главного врача одной очень крутой больницы. Она меня устроила в институт глазных болезней. А так бы я туда никогда сама не попала: очереди меяцами даже не платное. А у районных окулистов нет нужного оборудования. Поэтому они не видят процессы на сетчатке, когда еще не совсем критично. И получается то, что получается.
   
Людмила-Тверь 23.09.2013 15:55:41
Поздравляю с круглым весом -50 кг! Какая вы стойкая. Таких надо поискать... У вас всё получится! Я буду с вас брать пример стойкости.
   
Selena54 23.09.2013 16:40:59
Спасибо! Но именно с меня-то пример брать не стОит.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника