Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Все, что желаемо, возможно

дневник пользователя Janata

Без творога и сыра

15.11.2012. Минус 200гр. еще, Фрукты были, творога и сыра не было. Вот сегодня с утра творог обезжиренный к гречке 100гр. был. Посмотрим, выдаст ли завтра моя организма приговор творожку...Эх, предчувствия плохие...улыбка))

Комментарии:

Елена Блонди 15.11.2012 23:01:47
Я с начала марта без молочки живу, и прекрасно себя чувствую. Только надо кунжут сырой и кунжутное маслице-кальция много в них)
   
Janata 19.11.2012 21:08:20
Да, с большим интересом изучаю Ваш дневник, ибо возраст и начальный вес похожи. Вдохновляюсьулыбка Кунжут ем, масло увидела в аптеке какое-то странное: на основе подсолнечного, что-то мне это не понравилось, должен же быть натуральный вариант? Пока творога хочется, кунжут не компенсирует кальций, видимо. Стараюсь через день есть, три дня пока не получается без него.
   
Elena-flint 09.07.2013 21:32:57
Janata, кунжутное масло на базе подсолнечного - это не то, что надо. Ищите настоящее - хорошо, что мы читаем внимательно надписи на упаковках. Есть еще вариант кунжутного кальция - кунжутный тахин, но салат им не заправить, он похож на полу-жидкий мед - на любителя. Правда, можно намазать на огурец или кабачок.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника