Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Осень, и настроение осеннее. Но это ничего. Печалит, что мой т.н. "необоснованный оптимизм" по жизни все слабее. А он так помогал мне всегда! Надеюсь,это временно. Последние два месяца были нарушения, и соответственно, результаты никакие. Меню не писала даже примерно. Слава богу, не набрала, но и стабильно не потеряла. Были колебания. Один из факторов влияния - компьютер свой не работал. Пару раз заходила к родственникам почитать. И только за это время оценила, насколько для меня лично большое значение имеет пусть даже не общение личное, но чтение сайта. Крайне сильно мотивирует и удерживает мою слабохарактерность в разумных "берегах". Спасибо Татьяне Владимировне за ее труд и систему, спасибо всем добрым и заинтересованным людям, что держатся вместе и поддерживают этим и других, пассивных, как я. И ввобще - жизнь, ты прекрасна, несмотря на все, что нам мешкет жить!.
Комментарии:
И всё будет хорошо!