Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Ну вот,вчера107,2, а сегодня 107,3 на весах...Да, вечером уже часов в 8 было три кусочка шашлыка и пол бокала вина,и ну очень захотелось бородинского хлебушка буквально 40 гр слопала, не удержалась. Все никак не дойду до меню на целый день.У девочек так красиво,все считает в таблице.
Комментарии:
Так стараться надо. Я вот уже 2 дня стараюсь