Дневники пользователей

31 октября

вес 121 400
очень сильно заболела, 29 октября заложило и нос и бронхи, голова так болела , думала до 8 вечера не выдержу , а еше пришлось работать я ведь на работе на этой неделе , есть совсем не хотелось , не могла поесть утром, на ланч съела 2 груши с орешками , обед уговорила себя на салат и 0100гр печени куриной ужин ничего не ела , так меня скрутило, пила только молоко с медом, за день выпила горячего молока 1 литр и меда сколько хотелось, утром встала на весы нет 0400 гр, я думала мне все крышка располнею от молока и меда, да нет пронесло, 30 и 31 еда была очень слабой , до сих пор болит голова, парилась вчера с морской солью, немного отпустило, стала откашливаться и нос немного задышал, сегодня вечером, я не хотела ни рыбы ни салата, только творога и кефира 0%, я послушала свой организм, пошла на абордаж , боюсь завтра вставать на весы, успокаиваю себя тем , что это белковая пища