Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
вес 121,9
1. Животный белок 63
2. Насыщенные жиры 0,1 из творога?
3. Ненасыщенные жиры 39,1
4. Вес овощей 815
5. Вес фруктов 390
6. Вес творога 100
7. Углеводы 46
8. Вода 2л


Комментарии:
Приятного аппетита!