Дневники пользователей

отчет

пару недель была без инета...с планшета не могла выйти ..там другая клавиатура..мышки нет ..неудобно и скорость маленькая...за 3 недели сбросила 4 кг..из приобретенных в отпуске 3 кг и 2 кг дома после отпуска осталось сбросить 1 кг...не все так плохо...с едой экспериментирую...иногда сильно хочется жаренного миндаля и ничего с собой поделать не могу ..ем..и кофе с сахаром очень хочу...устаю от длительных ограничений..лучше уступить себе в малом чем сорваться на всю катушку....на сайт реже буду выходить дома и на работе завал полный...отработала 192 часа... в этом месяце будет больше отработано при норме 144 часа...пошла в три смены...дома ничего не успеваю..выспалась...приготовила покушать и опять на работу...плюс хожу на лечение между сменами...спина все хуже...грыжа не даёт уже встать с постели самостоятельно...в октябре делали КИГ(кардиоинтервалографию), 14.11 поеду на очередное обследование - на МРТ спины.. похоже мои мечты о рождении ребенка остаются несбыточными...расстроена , но в спешке пытаюсь привести себя в форму и в плане веса и в плане здоровья....