Дневники пользователей

2015-02-20 03:46:33

20.02

как долго я не заглядывала на сайт..до НГ мой вес снижался до 61,4 кг..затем праздники, привес, борьба с привесом..на сегодняшний день вес 62,9

комментарии и ответы: 0

2014-09-14 06:38:42

вес на 13.09.14

Добрый день всем!!! не справилась я со своими целями..на 13.09.14 вес -62,6 ..идем дальше

комментарии и ответы: 0

2014-08-13 02:43:05

13.08.14

мой вес сегодня 63, 90..идем дальше..

комментарии и ответы: 0

2014-07-15 06:28:31

Добрый день всем..не пишу ничего , потому как давно у меня цель похудеть давно отошла в сторону..обследоваться, подлечиться и мечта о лялечке...обсдевание затянулось(врач в длительном отпуске)..все откладывается еще на пару месяцев..набрала я сильно вес до 69 кг...пока мое обследование отложено ,решила сбросить эти лишние 9 кг .поставила себе цели:
1. 5 кг сбросить до середины августа
2. 4 кг сбросить до середины сентября
не ем после 18-00..добавила активный спорт
Отчитаюсь в августе и в сентябре..работы над собой предстоит много....

комментарии и ответы: 0

2014-06-20 15:37:17

20.06.14

Добрый день....у меня все по прежнему...по самые ушки в работе, обследуюсь..пытаюсь питаться по ДД , но не могу пить воду...не могу отказаться от сыра и орехов(переедаю)..и косяки имеются.. ездила к дочери..она у меня сдала Гос экзамены и защитила диплом...мы отметили это событие тортиком..+400 набрала...сегодня разгружаюсь на овощах... вот так и стоим...плюс-минус...

комментарии и ответы: 0

2014-06-05 15:12:54

06.06.14

Почистила я свой организм..и вес попутно ушел 2 кг..мы все ездим обследуемся.. проблема и у мужчины имеется серьезная..так что поникла я совсем...съездили на день города в Хабаровск..отметили 1 июня ДР моего мужчины в ресторане...набрала вес ..сбросила его за неделю..а вот набранные на Новый год кг-шки не хотят уходить неуверенный ..будем бороться...швы заживают..через неделю попробую спортом заняться...к сентябрю нужно привести себя в порядок..еду с дочей в отпуск

комментарии и ответы: 0

2014-05-21 02:38:10

21.05.14.

прислушалась я к совету Татьяны Владимировны начала обследоваться по женски и сдала кровь на гормоны...гормональное нарушение подтвердилось.. по этому и вес растет от "воздуха" ..прооперировалась ..сейчас восстанавливаюсь...вес набрала после операции..сбрасываю очищая организм ..ибо в тренажерный зал пока я не могу ходить....дочь у меня чуть не бросила ВУЗ за 2 месяца до диплома(завалила сессию и молчала) ..пришлось побороться..но все хорошо вышли на диплом...будет еще один юрист дома...только с очным образованием...

комментарии и ответы: 0

2014-03-02 17:36:07

2.03.2014

Давайте сегодня простим все обиды. Забудем, что кто - то когда- то сказал. Давайте не будем на близких сердиты. Ведь Бог нам такую притчу сказал:-" Простите сегодня Вы недруга, друга. И сами винитесь за все и везде. Вы камень обиды с души уберите. И легче Вам будет жить на земле"
Простите что бываю редко...что не выполняю рекомендации... С Нового года не могу сбросить прилипшие кг.. Не могу забеременеть... Депрессия..
Сделала заказ на книгу ... На неделе хочу оплатить.. Но не знаю как лучше.. Можно ли через сотового оператора или это не надежный способ оплаты...

Комментарий:
Все вопросы по оплате задаем на форуме. Сейчас на сайте сбой, идут восстановительные работы. И Ваш дневник никто не видит, кроме администрации.

комментарии и ответы: 0

2014-01-25 09:54:00

25.01.2014

Тани, Танечки, Танюшки, милые, сентиментальные,

Будьте менее упрямы, менее принципиальные.

Пусть удача вас догонит, обопрется на плечо,

Пусть любимый вас поздравит, поцелует горячо.

Пусть друзья придут поздравить и коллеги, и родные

Будьте в этот день радушны, эксцентричны, заводные.

От души желаем счастья, С Днем Татьяны незабвенным!

Пусть он будет ярким, светлым, самым необыкновенным!

комментарии и ответы: 2

2014-01-17 07:33:17

17 012014

Девочки с прошедшими праздниками всех!!! Здоровья , счастья, удачи...хороших успехов в похудении...Я естественно набрала вес за праздники...стыдно показаться и нечем похвалиться.. хочу выписать книгу с рецептами...осталось только разобраться с системой оплаты..раньше оплачивала через Сбербанк....

комментарии и ответы: 0

2013-12-22 07:37:15

22.12

Добрый день...похвастаться нечем..вес стоит на месте

комментарии и ответы: 0

2013-12-09 10:05:02

9.12.13

за три дня ЗД скинула всего 1100...приехал мой мужчина ...опять я у плиты и за два дня приготовления и пробования еды или потому что КД посетили меня , я опять набрала вес ..600 гр...качели..туда-сюда ...сегодня вечером опять уезжает на пару дней на отчёт...есть еще пару дней разгрузиться...

комментарии и ответы: 6

2013-12-05 16:17:59

2-й день ЗД

2-й день продержалась на фруктах...не сорвалась, но накосячила снова...мало пила воды (уезжала на пол дня)...переела с голоду в дороге орехов...и снова чай без сахара...завтра встану на весы- посмотрю результат нарушений...мужчина мой 5-й день в командировке...так что готовить не кому..завтра думаю 3-й день пройдет без срыва....12 часов на работе...что возьму, то и придеться есть..холодильника рядом не будет..

комментарии и ответы: 1

2013-12-05 02:38:22

5.12.13

добрый день всем...за первый день ЗД отвес всего 600 гр, но это из-за моего нарушения...пила чай без сахара...дома прохладно...мелкими шагами вес снижаю

Назло неудачам, назло заварухам,
Чтоб ни было с Вами - не падайте духом...
Бывает, что носом, коленками, брюхом,
Что ж, падайте всем, но не падайте духом!

комментарии и ответы: 3

2013-12-02 11:50:55

2 .12.13 иду на ЗД

вес стоит на месте...мне нравится ЗД..на пинке ни разу не была...мне кажется там больше еды и меньше шансов быстро сбросить вес..

комментарии и ответы: 0

2013-11-25 13:23:57

25 ноября

немного появилось свободного времени..забежала отчитаться...вес стоит..не снижается...и опять появляется Жор...

Не сошлось на
бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь.Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете летСъела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из свинины отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас…
Тут и утро подошло!

Ах, неважно, сколько в даме веса,
И неважно, сколько даме лет.
И с толстушкой будет интересно,
И, особенно, когда погашен свет.

На худом лице улыбка меньше
С ней обедать - портить аппетит.
А тому, кто лучше знает женщин,
Внешний вид о многом говорит...

Рядом с ней всегда тепло и сытно,
С ней мужчине просто благодать!
Жалко только - талии не видно,
Ничего, найдут, что обнимать.

Что ж, мужчины, не теряйте духа,
Ведь года меняют интерес,
И цените в женщине подругу,
И цените возраст, рост и вес.

комментарии и ответы: 8

2013-11-07 07:23:51

отчет

пару недель была без инета...с планшета не могла выйти ..там другая клавиатура..мышки нет ..неудобно и скорость маленькая...за 3 недели сбросила 4 кг..из приобретенных в отпуске 3 кг и 2 кг дома после отпуска осталось сбросить 1 кг...не все так плохо...с едой экспериментирую...иногда сильно хочется жаренного миндаля и ничего с собой поделать не могу ..ем..и кофе с сахаром очень хочу...устаю от длительных ограничений..лучше уступить себе в малом чем сорваться на всю катушку....на сайт реже буду выходить дома и на работе завал полный...отработала 192 часа... в этом месяце будет больше отработано при норме 144 часа...пошла в три смены...дома ничего не успеваю..выспалась...приготовила покушать и опять на работу...плюс хожу на лечение между сменами...спина все хуже...грыжа не даёт уже встать с постели самостоятельно...в октябре делали КИГ(кардиоинтервалографию), 14.11 поеду на очередное обследование - на МРТ спины.. похоже мои мечты о рождении ребенка остаются несбыточными...расстроена , но в спешке пытаюсь привести себя в форму и в плане веса и в плане здоровья....

комментарии и ответы: 5

2013-10-22 04:17:22

хмм

я удалила инфу о чесноке...больше оставлять инфы не буду ибо каждое слово нужно подтверждать ссылкой....вес набранный в отпуске потихоньку снижается...хожу в тренажерный зал очень помогает...питание: яйцо, кисломолочка, сырые овощи, творог,яблоки вода...пока так...

комментарии и ответы: 3

2013-10-04 06:35:56

инфа для меня

Сегодня занимаясь домашними делами услышала совет диетолога по тV есть продукты , содержащие кальций ибо при отсутствии нормы кальция в организме не возможно будет похудеть...пить нужно женщинам после 40 лет 30 мл воды на 1 кг веса до 5 часов дня, чтобы вода успела выйти...

комментарии и ответы: 3

2013-10-03 11:12:22

вернулась

Я вернулась домой...с позорным привесом в 3 кг...пока находилась в отпуске привеса не было..много ходили, экскурсии, солнце, море все это не давало мне прибавить в весе...но как только сели в поезд, где остановки редки и не всегда что то продавали на станциях я начала набирать вес...с Сочи мы 36 часов ехали до Москвы, с Москвы в Питер...через три дня опять на Москву и с Москвы на Хабаровск и еще один поезд с Хабаровска и в итоге на весах лишний вес....следила за Вашими успехами...смотрела фото с Испании..молодцы ...перезнакомились ..увидели друг друга ...интереснее общаться на сайте будет...такие проекты сближают людей... очень понравилось фото где девочки в двоем одели чьё то платье... круто пыталась загрузить фото- не получилось..все забыла думает

комментарии и ответы: 2

Цель достигнута...чем смогу-помогу.... (дневник пользователя Леон)

20.02

вес на 13.09.14

13.08.14

15.07.14

20.06.14

06.06.14

21.05.14.

2.03.2014

25.01.2014

17 012014

22.12

9.12.13

2-й день ЗД

5.12.13

2 .12.13 иду на ЗД

25 ноября

отчет

хмм

инфа для меня

вернулась

Записи дневников

Цель достигнута...чем смогу-помогу.... (дневник пользователя Леон)