Дневники пользователей

Совсем не хочется есть.

Сегодня 9-й день моей новой жизни, когда я наконец -то занялась собой. На готовку уходит минимум времени, только заранее планировать не получается. вот вчера запланировала, а сегодня проснулась и совсем не хочется есть, с трудом запихнула в себя 2 ложки салата, через 3 часа решила все же съесть завтрак(70гр творога, яблоко 1./2 и хурма 1/2 съела только половину.
Готовила для семьи обед и себе слегка обжарила лук с грибами, почти без масла, чуть чуть водички добавила и потушила, может на ужин съем с салатом. На гарнир углеводы нельзя, значит гречка на ужин отменяется. Посмотрю на ужин, может пропадет это не хотение. Наверное это просто потому, что я с детства мясо ем очень мало, не люблю, а рыбу обожаю, но сейчас и ее не хочу. Вот такой день у меня сегодня из сплошных нарушений по режиму.