Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
И здесь:
б-24.5, ж-8.9, у-9.8, ккал-239
Жиры - это в салате?
Подскажите , пожалуйста, как делать и переводить в дневник таблицу с diets.ru,или ткните носом, где научиться, у меня очень хороший счетчик, но он отдельно считает завтрак, обед ...и уйма времени уходит, что бы все перевести сюда в дневник и вам не совсем понятно. Буду очень благодарна, а то у меня вся работа встала, уже клиенты звонят, а я на сайте зависла.
Если читаете книгу "БС", то Татьяна пишет, что лучше та еда, которую нужно жевать - переработка начинается во рту. А коктейль - он же жидкий, его жевать не нужно... Поэтому она и блюда из фарша не рекомендует...