Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Пусть будет снег. Пусть будет белый иней,
И гладь пруда в застывшем хрустале,
И на стекле рисунки снежных лилий,
Огонь в камине и угли в золе.
Когда зима немного запоздает,
Мы с нетерпеньем ждём её приход –
А ведь никто из нас ещё не знает,
Что принесёт с собою новый год.
Но белый снег тончайшим покрывалом
Укроет тихо жирный чернозём,
И жизнь мы будем начинать сначала,
Грехи отмолим и свечу зажжём.
И зимний день как будто искупленье,
Искристый снег как ангела крыло.
Зимой душе доступно вдохновенье
Мечтать о том, что было и прошло.
И пусть летят по снежным вихрям кони,
Из дальних стран неся привет тебе.
Пока снежинка тает на ладони,
Успей спросить о будущей судьбе.
Комментарии:
В окошко солнце светит.
За что же зиму я люблю?
Так сразу не ответить
За это солнце - пусть оно,
Не греет, осторожное,
Его люблю я всё-равно!
За хрусткую порошу и
За ледяные на стекле
Узоры - точно кружево.
За то, что дома мне теплей,
Когда снаружи вьюжится.
За полосатые носки,
И шерстяные варежки,
За ёлочные огоньки,
Что ты, Зима, подаришь мне,
За вкусный, праздничный глинтвейн,
(Рецепт не позабудь -
Вино, корицы не жалей,
Гвоздики брось чуть-чуть!)
И за лыжню в две полосы,
И за поляны снежные,
И за пурпурные носы,
Друзей моих, конечно же!
Тебя совсем не видно. Как твои дела?
Просто сердцем чувствуйте его.
Это лист осенний, желто-красный,
Зимний вечер, летнее тепло...
Это голуби целуются на крыше,
Зайчик солнечный танцует на стекле.
Это в лужах радужные блики
И цветов букетик на столе...
Не гадайте. Счастье - оно рядом.
Это чай из чашки на двоих.
Это отражаться в твоем взгляде
И писать, писать тебе стихи.
За окном снежинки в полудреме
Словно бабочки, кружат у фонарей.
Счастье это то, что в каждом доме
Капелька тепла родных людей.