Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вчера днем поехали к сыну на пару часов, а пришлось опять оставаться. Не знаю сегодняшнего веса. И боюсь, что завтра буду грамм на 400 больше. Ведь продукты с собой не брала. А у них тут тортики, халва, хлебопечка не выключается...Подарили снохе на день рождения, скинулись все родственники. Из овощей только солености всякие. Завтракала остатками овсянки с консервированным зеленым горошком. Больше ничего не нашлось. На обед есть мясо-гриль, на ужин рыба-гриль, а свежих овощей нет. Ну может еще что нибудь придумаю.....
Комментарии: