Дневники пользователей

Цель достигнута...чем смогу-помогу....

2013-12-09 10:05:02

9.12.13

за три дня ЗД скинула всего 1100...приехал мой мужчина ...опять я у плиты и за два дня приготовления и пробования еды или потому что КД посетили меня , я опять набрала вес ..600 гр...качели..туда-сюда ...сегодня вечером опять уезжает на пару дней на отчёт...есть еще пару дней разгрузиться...

ДД - это НЕ диета!!! Разгрузок она не предполагает!!! Наша задача - привести в порядок работу поджелудочной железы. Ваши отступления - ее только разбалтывают. у нас у всех - семьи. дети. родители, мужчины улыбка

, и , тем не менее, придерживаемся ДД без отступлений.
Главное - мотивация! Именно Ваша - нужно ли ВАМ? Зачем это ВАМ нужно!???

Леон 09.12.2013 15:37:18

добрый день Людмила...есть мотивация..последняя возможность родить ребенка...в связи с этим тороплюсь сделать максимально возможный сброс веса пока это возможно...если все случится , то я буду слушать свой организм и по возможности придерживаться ДД...

Ludmila.floj 09.12.2013 15:40:37

Татьяна Малахова 09.12.2013 17:20:19

Цитата:

есть мотивация..последняя возможность родить ребенка...в связи с этим тороплюсь сделать максимально возможный сброс веса пока это возможно

Вообще-то сам по себе сброс веса проблему не решает. Проблема в нарушении гормонального баланса, а не в лишнем весе, хотя это - вещи связанные между собой, но не напрямую.
Нужно приложить усилия к восстановлению оптимального гормонального статуса, а остальное - само приложится. Но первичен всё же не сброс веса, а гормональное здоровье.

Леон 09.12.2013 19:37:22

Спасибо Татьяна Владимировна за совет...согласна, знать бы как думает

... вес я пытаюсь регулировать из-за грыжи позвоночника ..из-за которой и сущестуют проблемы с рождением ребенка...лишний вес нагрузка для спины ...учитывая что он прибавится кг на 10 , мне нужно сбросить хотя бы 5 за ближайший месяц...а тут праздники на носу и дни рождения у родных.. ооо

Татьяна Малахова 24.12.2013 20:49:30

Что значит: знать бы как? Я об этом миллион раз писала и рассказывала - о том, как питание влияет на гормональный баланс.

Цитата:

тут праздники на носу и дни рождения у родных.

ну ведь вам в рот силком еду никто не будет пихать? Опять возвращаемся к теме "мотивация". К примеру, вы не заставите диабетика съесть конфету, потому что это для него смерти подобно. Мотивация. Я у вас какая? Такая же сильная?

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Цель достигнута...чем смогу-помогу....

9.12.13

Комментарии: