Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
вес 116,0
имт 37,9
1. Животный белок 63
2. Насыщенные жиры 9
3. Ненасыщенные жиры 34
4. Вес сырых овощей 790
5. Вес фруктов 400
6. Кисломолочка 80
7. Углеводы 43
8. Термически обработанные овощи 190
9. Вода 2л

Комментарии: