Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Хочу написать о своих достижениях. Несмотря на мои опасения, типа : много съела, постоянно сытая и т.д., вес меня радует- минус 2,8. понимаю, что это пока легко, потом будет сложнее, но не отчаиваюсь. И что мне кажется странным, раньше во время МЦ вес никогда не уходил, а теперь уходит. Почему? Я этому очень рада.
Комментарии: