Дневники пользователей

5 день

Вчера день прошел замечательно. Осваивая наш любимый сайт, осваиваю ДД. Узнаю много интересного и радуюсь этому как ребенок. По моему мнению наша ДД идет сама по себе. Вспоминаю себя раньше-этот ненавистный подсчет калорий, голод, раздражительность, и в итоге вес-туда, сюда. А на ДДшке - просто ем, всегда сытая, веселая, и вес просто слетает. Вчера решила не кушать после 18.00, и получилось. Пила только водичку. Утром встаю на весы и не верю своим глазам - минус 1,5 кг. До сих пор не могу поверить, что это со мной происходит. Заметила, что нет одышки, стала быстро ходить, а ее все равно нет Сначала, когда начала пить воду, каждый час бегала в туалет (благо в отпуске), а теперь все нормализовалось. Но, хочу сказать, что почему то всегда испытываю чувство жажды.
И ЖКТ работает как часы, в отличие от других диет.
Заметила по своему телу, что оно стройнеет не так, как раньше. Может пока еще рано говорить о результатах, ведь всего 4,6 кг. Но раньше сразу начинали отвисать руки, кожа становилась рыхлой и "жидкой". А сейчас такое ощущение, что уходит жир изнутри. Как буд -то он был на легких, сердце, короче внутренних органах, и теперь покидает свое место пребывания. Потому что внешне я пока не изменилась, ну может чуть спал живот. А так объемы все те же и тело плотное, ничего не висит. Короче мне очень нравится наблюдать что происходит со мной. Желаю всем ощутить ту же радость!