Дневники пользователей

я дома!

Все, отпуск закончился и я снова дома и уже на работе. Вчера летела на самолете. И наверно вышла из своего графика питания. Подъем в 4.00, сразу на весы. Вес остановился, наверно потому, что спала очень мало , всего часа 3. Уже в аэропорту в 6.00 съела банан, потом в самолете в 9.00 - кусочек ананаса, 2 дольки огурца, чуть помидорки, и еще меньше перчика, т.е. то, что входит в комплексный обед самолета. Еще взяла курицу, смогла съесть только кусочек грамм 25. и тот застрял в горле (очень не вкусно). прилетела в Москву, а здесь 8.30. И растерялась, то ли завтракать по новой, то ли уже хочу обедать??? короче домой приехала только к 11.00. Решила позавтракать кашкой. В 15.00 был ланч - зеленый банан и груша, и в 18.00 нормальный (наконец -то) ужин: салат и мясо. Посчитала все это безобразие как буд -то я была за праздничным столом и сегодня утром на весы не вставала.