Дневники пользователей

Подведение итогов 2013 года

Вот и заканчивается год, так вкратце расскажу о моих достижениях за этот год, а в Новом Году размещу новые фото(обещаю).
Начинала с веса 130 кг, к концу года вес снизился на 40 кг и за этот 2013 год еще постройнела на 15 кг. Итого вес сброшен на 65 кг и такой вес у меня сегодня.
Начну сразу с благодарностей Татьяне Владимировне, за то что она помогла мне и всем нуждающим побороть этот жир и к которому нет обратной дороги.Спасибо моей Танечке, которая меня взяв за руку, привела на сайт и научила пользоваться и применять питание согласно рекомендациям. Огромная благодарность всем тем, кто посещая мой дневник писал мне позитивные комментарии, от которых становилось легче справляться с задачей поставленной перед собой. Спасибо еще тем , кто глядя на мои результаты вдохновился и сейчас строго следует по намеченному пути. А самое главное спасибо, это ГОСПОДУ БОГУ, что направил меня по нужному руслу и вот я с ВАМИ дорогие друзья.
За это время у меня появились друзья скоторыми я разговариваю по скайпу, по телефону и даже встречи здесь в Новосибирске,жалко, что во время моего путешествия по городам России не пришлось ни с кем встретиться, а так бы хотелось увидеть и пообщаться в живую.
Подготовка к встрече к Новому Году завершилась . Продумано меню и закуплены продукты. Посетила магазин"Бахетле", где в основном приобретена всевозможная зелень, физалис, фенхель и прочее, но очень дорого. Подарки запакованы и ждут своего времени вручения, но самый главный подарок от младшей дочери сразу на свои ножки надела и опробовала при ходьбе. ведь за всю свою сознательную жизнь Я ни разу не покупала себе сапоги в магазине, все не подходило, а сейчас сапоги кожаные с натуральным мехов и до колен фирмы"Баден". ведь это одно из моих достижений, что я их застегнула. Конечно мои объемы за этот од также уменьшились где то от 20 до 29 см.Например сейчас талия70 см,бедра-90, а грудь80, чем же я не снегурочка, которая превратилась из снежной бабы.
Питание .питьевой режим стараюсь не нарушать, но бывает и не запланированные, но следующий день только ДД и так будет ВСЕГДА, ведь совсем не хочется превращаться в жирную , больную , неповоротливую тетку, бабку.
Проблем со здоровьем поуменьшилось, ведь я совсем не принимаю лекарства, кроме эутирокса (пожизнено), боли стали терпимее, хожу без палочки и легко спускаюсь и поднимаюсь по ступенькам. На дачном участке стала работать с наклоном и довольно большое время, а раньше не могла и минуты выдержать.
Всех , кто зайдет в гости ко мне я поздравляю с наступающим Новым Годам и желаю успехов во всем и всегда!!!!