Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Цели ясны!Задачи определены! За работу товарищи!
Сегодня на 3Д
Меню:
Меню на 18.01.2014 г.
Утро
2 стакана воды
2 ч.л.запаренных семян льна
Завтрак
Свежие.сырые овощи 350 гр: свекла.морковь.+0.5лимона+1ч.л семени кунжута+1ч.л семени подсолнечника
Обед
Капуста с морковью.+сельдерей + 0.5лимона+1 ч.л кунжута+1 ч.л. семени подсолнуха =300 гр
Полдник
Салат из капусты+помидор+лимон+1ч.л льняного масла=250 гр
Ужин
капуста+лук+огурец=300гр
Ну почему не вставляется моя линеечка ???

А эта линеечка для конкурса-исходная:

Комментарии: