Дневники пользователей

История моей ошибки.

В мае уехала на дачу. Сначала осторожненько, чуть -чуть начала подкосячивать. Прошел май, июнь - вес не увеличивается, самочуствие прекрасное. Косячим дальше: июль, начало августа - вес стоит. А в конце августа начались крохотные плюсы. "Ну, разве это плюсы, это фигня, с которой я легко справлюсь" - думала я и продолжала подкосячивать. Но вес стал расти уже более уверенно и я решила остановиться.
Но не всегда получается по формуле: сказано - сделано. Утро, обед - по системе, вечером - срыв.
И "мозги включала", и анализом занималась, и книгу из рук не выпускала - никак (а вес продолжал расти).
Так билась месяца два. Постепенно стало удаваться продержаться несколько дней без косяков, потом больше и так постепенно вернулась в Систему.
"Ах, какая молодец" - скажете вы (и я так думала), но мой организм "думал" иначе - вес продолжал по граммулечке прибавляться. И так было дней пять, потом вес остановился и стоит до сих пор.
Как кто-то здесь уже писал, малейшее нарушение (даже по объему) дает плюс. Так и у меня, до сих пор.
Почему -то мы все не учимся на чужих ошибках - свои роднее и ближе. Кажется, мол это не про меня, я справлюсь, я такого не допущу - ха-ха! Да я себя не узнавала, когда косячила, пытаясь "вылезти из ямы". Я всегда считала себя сильной, целеустремленной, разумной в конце концов. И вот вам - здрассте, куда что девалось...
Вам это надо - тратить силы, время и здоровье на борьбу с собственным "распустяевым"? Лучше, наверное, этого все же просто не допускать.
Вот такой "крик души" получился. Может кто-то призадумается...