Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мой путь в новую жизнь

дневник пользователя Людмила67

Иду к цели!

Мой вес 73.5 кг
Меню на 27.01.14
Утро
2 стакана воды
2 ч.л.запаренных семян льна
Завтрак
Свежие.сырые овощи 350 гр: свекла.морковь.+0.5лимона+омлет из 2-х яиц
Ланч
Апельсин+киви+яблоко+10 гр миндаля
Обед
Капуста .+сельдерей + 0.5 лимона =300 гр+грибы отварные =150 гр+2ч.л оливкового масла
Ужин
капуста+лук+огурец+помидор=300 гр+150 гр.скумбрии
2 литра воды
Изображение

Комментарии:

Татьяна Донец 27.01.2014 21:46:11
Какое красивое меню! Вкусно!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника