Дневники пользователей

Этап 2. День четырнадцатый

Вес 79,3 кг.
По вчерашнему дню: ходили в нелегкий поход. В горах минус, снег. Я руководитель. Команда 10 человек. Подъем очень крутой, на снегу корка льда. Первый идет и вырубает ногами как бы ступеньки, остальные идут за ним след в след. Кто-то соскальзывает из-за плохой обуви и съезжает по склону пока не столкнется с деревом и хоть за что-то зацепится... Кто-то впадает в панику, истерику и не хочет уже ничего. Подбадриваю, сама сжимаю зубы и иду - показываю пример. Около 14.00 наконец вышкреблись на плато. Все, слава Богу, живы и без значительных травм. Восхождение произвели! Потом все покушали, напились горячего чая и стали добрее, и бодрее. Я тоже наелась всего, что было на столе: котлеты, бутерброды, солененькое, сладенькое и главное - зеленый чай с медом и имбирем. Хотя и начинала всё по правилам. Проснулась в 3.30 утра, в 5.15 стартовала электричка до Симферополя, в 8.00 троллейбус до Ангарского. Завтракала в троллейбусе овощи и сырники (творог+геркулесовая мука+яйца). Обед был где-то на склоне с задержкой в час. Холодные овощи я проглотила, куриное филе - жутко противное на морозе - я не дожевала и уронила в пропасть. Баста! Я было пыталась совмещать свое питание с походом, но раз и навсегда поняла, что питание в походе таким быть не может. Хотя бы потому, что в то время, когда мне надо есть - это может быть просто опасно для жизни или не уместно. Полдник ела на обратном пути, опять же в троллейбусе. Ужинать не захотелось, я слишком устала и плюхнулась сразу в постель.