Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Кооператив по превращению жира в Радость Бытия.

дневник пользователя Loza

26 февраля. Мои переживания.

Здравствуйте, все.Не могла даже в дневничок писать. Сегодня поуверенней себя чувствую. Что же происходило. Хоть я такая вся умница (все косяки я описала ранее и не более, ну 23 еще был бокал вина и кофе с сыром) Но это ж в еде. Видимо запаса прочности, если можно так выразиться никакого, и еще в остальных заповедях сплошные нарушения. Ни тебе нормального сна, ни тебе режима еды и питья четкого. Словом вчера на весах было 139.9. Хорошо что сегодня уже 137.7. Вот это скачки. Это о деле. Теперь лирика. Два дня загружаю себя всякой работой, вчера вообще из-за машинки не вставала, ьак легче мне не слышать подленького внутреннего голоска:"Вчера тортика давала, а сегодня чем хуже! Ну такой же маааааленький кусочек. Масленица на дворе! Мы что-же ни единого блинчика не попробуем и никому не дадим?! Ничего не даешь, давай хоть мяса побольше слопаем." И так два дня!!! Муж туда же - блииииинчиков емузлой Ну вечером испекла три блина, оторвала кусочек со спич.коробок попробовать. Остальное поставила на стол со зловещим шипением:"Попробуй не съешь все...." Он глянул испуганно и начал суетливо жевать. Я милостиво удалилась - пусть наслаждается.плачет Так и живем. Сегодня впервые выспалась за последнюю неделю, но проспала завтрак. На кухню что-ли этот пост повесить - 8 марта впереди. Рановато мне вольничать, надо держать себя в руках. Хотела пойти на АЦ, но решила недельку подождать Пока все. Пойду делать 2 дела одновременно: шить и слушать клубные вебинары, а вечером на концерт.

Комментарии:

Галина Мезенцева 26.02.2014 13:27:29
Оля, не спеши на АЦ, я думаю ещё не время, посоветуйся с более опытными ДД-шниками, я думаю, они тебе тоже скажут, что тебе ещё рановато, почитай дневники тех, кто уже проходил это. А с блинами, у меня такая же история, муж попросил блинов!!!плачет И поросёнок такой, меня соблазнил...в ауте
   
Loza 26.02.2014 15:30:24
Да Галь, я и са ма поняла, что главное условие - никаких таблеток выполнить пока не смогу.даПодождемс, у нас и так есть чем заняться.
   
Галина Мезенцева 26.02.2014 15:41:04
Молодец!!!круто
   
ТОМИК2 26.02.2014 22:28:29
Я тоже уже два дня в полном нокауте,настроение от этого ноль,а вес плюс.Оля,а что ты шьёшь? Я раньше очень хорошо шила.
   
ТОМИК2 26.02.2014 22:32:17
Оль,а от блинов то отказаться получилось! Здорово! Это успех! Вот за это и похвали себя!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника