Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Иду к цели!

дневник пользователя Irina Sergevna

засада с клубом

Реально я подключила к системе уже пятерых, причем у четверых из них результаты лучше моих. Звонят мне как тренеру по питанию, умора!Двое зарегистрировались на сайте, а мужа я сама зарегила. А он, поросёнок такой, когда на почте его спросили, отказался от участия. Вот наверно поэтому на мою заявку о вступлении в клуб мне отвечают: не выполнены условия вступления. А я уж и забыла, что письмо приходит и не предупредила.
Сегодня с утра уже свой план сломала, но, думаю, это не косяк
У меня проблема с завтраком: с утра не лезет в меня салат с кашей.Решила утром фрукты с творогом съесть, а через 3 часа - салат с кашей. Ведь с творогом удара по поджелудочной не будет, и каша в первой половине дня получится. Как считаете?
Вот пишу и кушаю такой микс: гранатовые семечки, кусочки груши, смешанные со 100гр творога (0,1%) Мне очень вкусно. Отвезу муженька на работу, дела кое-какие поделаю, потом и кашку с салатиком! Кстати, можно будет эту еду взять к деткам. Они меня сдёрнули с работы, говорят, самим няня нужна, чужого человека не хотят. Предложили сами зарплату платить, но как это - за свою любимку деньги брать? А на одну зарплату не протянем, решили изменить формулировку: я им помогаю с внучкой, а они мне будут помогать как могут.
Опять про еду. На обед хочу чечевицы с грибами. Опть не по плану, но не косяк. Вечером отчитаюсь

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника