Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Иду к цели!

дневник пользователя Irina Sergevna

день подрывника

Вес 84 кг. Думала, будет хуже.
На форуме Лисичка-сестричка назвала меня подрывником. Смешно и грустно.
Проснулась около 7, выпила воды, варю гречку. Буду есть с морковкой, окуная последнюю в рыжиковое масло. Льняное закончилось, а у этого на этикетке написано, что там присутствуют и Омега3, и Омега6.Поверю. Сначала думала, что это масло из грибов-рыжиков (откуда там маслянистость?) Оказалось, есть такое растение, из семян которого делают это масло. Век живи, век узнавай! Подробно про сегодняшнюю еду отчитаюсь вечером, буду стараться, но планировать не хочу

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника