Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Мой вес сегодня 83.7кг Организм начал избавляться от ненужного) Настроение улучшается и энергии больше становится) Вчера поздний ужин решила не пропускать приготовила заранее пришла с тренировки и сьела, потом ходила находила домашние дела, чтобы прошло время до сна, вечер а легче все делалось)))Это приятно! И вес порадовал) Меня домашние называют козочкой, смотря как я жую салаты)

Спасибо Всем за поддержку, начало было нелегким для меня и моего тела, но привычки меняются и вкусы! Приятно, что в лучшую сторону!
Комментарии: