Дневники пользователей

28.11.2012

Всем,всем!Огромное спасибо за помощь. Ездила к дочери (столько всего вкусного было,я как примерая в контейнере со своей рыбкой) И даже не тянуло что-то съесть.Правда попила чай с жасмином черный ,но заварку положили в кружку немножко-вкусно.Зять все понимает,но вот то , что я от капучино отказалась -не понял. Мое меню. ЗАВТРАК-свекла,Морковь-100гр,кунжут-2гр.,чернослив-31. ЛАНЧ-слива-140 миндаль-17 апельсин-150. ОБЕД-курица-90 редька-100. помид-200 Ужин-форель-200 помид.-200. огурец-100. Белки-97-33% жиры-30-30% углев.-112-38% Чуть не забыла- вода 2л.и цикорий-3 раза по 200гр