Дневники пользователей

радость

2014-04-26 20:32:40

26 апреля

-7.5кг Вес две недели стоял на месте. Питаюсь ,как рекомендовано. Уменьшила порции овощей. Очень хочется похудеть!!! Физич. активность нулевая, потому что очень болят колени.

Галина , добрый день ! Если у вас стоит вес , то это нормально подтяжка идет , а то если быстро сбросить , кожа будет висеть ,это ужасно смотрится . Пусть решает ваш организм , а не вы . Мы же не за месяц накопили жир .Так что не спешите .

Галина621229 28.04.2014 20:27:40

Спасибо, Галина, за поддержку, а то я пригорюнилась.

Нина Т 27.04.2014 21:11:10

Галина621229 28.04.2014 20:29:37

Спасибо!

Лисичка-сестричка Эльвира 28.04.2014 17:09:37

а порции овощей-то зачем уменьшать?
вообще-то за счет овощей-то и стройнеем... муж у меня как-то и не собирался системы придерживаться и много чего ест чего бы и не надо, а что-то втянулся с овощами ( теперь без салата никуда, даже на шашлыки с друзьями с собой овощей взял) так с января бац и минус 8 кг (ну он конечно не мы)
я к тому что овощи - это наше все! это наше секретное оружие!!!

Галина621229 28.04.2014 20:34:04

Да мне стало страшно...Думаю, что у всех получается, а у меня нет. Вес 2 недели "стоял".

Лисичка-сестричка Эльвира 28.04.2014 22:28:54

да может и 2 месяца стоять, и это тоже не страшно!
у меня 6 кг за 2,5 недели слетели а потом 1,5 месяца как заколдованный на одном весе.... я продолжала упорно, вот организм подумал, адаптировался и опять стал отдавать и потихоньку еще 6 отдал
так что не надо торопиться

Галина621229 30.04.2014 17:56:45

Спасибо, Лисичка-сестричка. Так хочется постройнеть...Бедным ножкам тяжело меня носить...Хотя чувствую себя на подъеме жизненном...Настроение прекрасное...,но мой организм мне постоянно подкидывает испытания, то колен. суставы заболели, а 3дня назад подагра "укусила" за палец на ноге.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

радость

26 апреля

Комментарии: