Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
63.200
За неделю ,вернула мой ,красивый результат .То что ,нет большего отвеса ,пока не огорчает,т.к. надобно равномерно расположить,кожу лица и шеи,ждать милости от природы времени нет,отпуск на носу,поэтому ежедневным массажем ,пытаюсь сформировать приличное вырождение лица,и главное чтоб "лебединая "шея не на поминала гофрированный шланг.
А еще я тут ужасы про целюлит начиталась,присмотрелась а он у меня ,ну конечно в наличии
.какая прелесть-еще одной проблемой стало больше,а кто бы сомневался...
Как оказалось ,одним из действенных решений этой проблемы является само массаж .
Вывод:пока себя любимую отреставрируешь ,руки отваливаются,просто выбилась из сил
Комментарии:
Кто смог запугать скалу каким-то целлю-что? -литом?! Ой, боюсь-боюсь скажи ему, пускай пока верит, что властен испортить кому-то жизнь!
Лариса! Молодец! Если проблем недостаточно, мы их поищем-обозначим-загрузимся! Легенду о нелёгкой доле чем-нибудь да поддержим!
Вот от автора системы один секрет: утром, до еды но после горшка прыгай на носочках(груди держи крепко, чтоб не болтались - всё сурьёзно!). Сначала 100раз - отдышись, потом ещё... Это утрясёт лимфу - разбудит её поработать; и с утра это затраты именно жира! Т.е. энергия на зарядку идёт с утра(до завтрака) непосредственно из жир.запасов!
Не пой нам тут песни про золотые рученьки, не хандри! Это Наташа надышала винцом? Заразно!
Даю 5 мин. на пожалеть себя... и ВПЕРЁД и с песней ( повеселее, я подпою! )
Жаль ,что муж уехал от ответственности.
Но я его предупредила ,что весь его отпуск он обязан растерать целлюлит,Он ехидно сказал,что именно для этого он и взял отпуск,и даже скорее всего именно для этого родился на белый свет,т.е.-миссия у него такая
Сейчас развеселю ! Открой страничку дневничка 1 апреля ! Цитирую . Мой вес 67 кг. Супер !
Так что давай в таком же духе,держись
Беги, исправь под мишутками коммент, А то мы жырные! Все-все!!!
На тебя вся надежда...
Чудны дела твои, Диета Дружбы!
Лариса - растёшь в глазах своих-наших-ихних!!!
-До сих пор перед холодильником ,стыдно
Жор!в вечернее время,с особо тяжким извращением .
Видать девы Вы меня ,переоценили
вообще конечно замечательно что ты смогла отказаться на работе от них и по факту их не ела, но.... видимо не получилось в голове на самом деле от них отказаться и там где-то обидка поселилась, которая и вылезла к вечеру в жор и погром холодильника.... уж лучше в таком случае (если все-таки мысль-то убить не получилось) было схомячить кусок тортика днем! с удовольствием не торопясь небольшой кусок (замечательно перед этим овощ слопать бы), чем вот всякой фигни вообще вечером....
ну уж что сделано о сделано
пей теперь побольше водички, побольше овощей и шлепай на длительную прогулку пешечком
Хорошо быть гусеницей: жрешь, жрешь, жрешь...
Потом закутываешься: спишь, спишь, спишь...
Просыпаешься – красавица!!!
На холодильнике написала – ЗАВТРА БРОСАЮ ЖРАТЬ! Каждое утро читаю и думаю:
ХОРОШО, ЧТО ЗАВТРА, А НЕ СЕГОДНЯ!!!
****************************************************
Я 8 Марта решила себе во всем отказать, даже от говяжьих котлет отказалась, в пользу не соленой отварной сухой грудки, так потом в дело пошло все, что не заколочено в 3х кратном размере, оно нам надо?
Нат как зуб?ты напитков экстремальных температур пока избегай, ни холодного,ни горячего.а сладости мне высылай ,тебе ведь нельзя
P.s.у меня тут полным ходом идут приготовления ,еще на работу надо сбегать,завтра тоже пол дня работаю,пол дня воссоединюсь с Дюймовом,должен вернутся ,у меня тут целый план,чем его загрузить,а в пятницу на крыло и в отпуск,на 7дней
Ждем твой рассказ потом, сильно там не балуйся.
Зуб пока не ходила проверять, не до него было.
хороших впечатлений ну и ... штабелями там побольше побольше народу положи
а главное чтоб муж был доволен и счастлив от тебя!!!
Давай, лебёдушка, жги! И запечатляй по ходу пьессы... Мы попозжа порадуемся вместе! Только в путь с блокнотом - конспектируй!
И пусть все пляжи побережья одуреют и обзавидуются белой завистью!
Ларочка! Любим! Ждём!! Верим в тебя!!!
Wi-Fi,главно правильно вычислить ,какая мартышка этим заведует.Надеюсь выходить на связь ,с позывным-
"Центру от Юстоса...Штирлиц
А может возьмет и случится чудо,я буду умница при умница и похудею в отпуске,надо ТВ дать идею книгу отдельную написать ,как кушать блинчики и при этом худеть
И, основываясь на твоих мемуарах, Гуру сотворит ( окрылённая сием чудом ) подарок фанатам Масленницы...
Поверишь? Иди, воодушевляй уже автора!
Как определить, надо ли тебе худеть?
Если мужчина может отнести тебя на руках в постель,… ты в форме…
Если нет — поменяй на фиг ты этого доходягу на нормального мужика!
Я его не ревную... умный̆ от меня не уйдёт, а дурака я не держу.
Прихожу домой̆, а там столько работы:
диван не лежаный, телевизор не смотренный̆, интернет не сиженый.
Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.
Как закончилась вчерашняя ссора с женой?
-Она приползла ко мне на коленях.
-И что сказала?
- Вылезай из-под кровати, придурок!...
Куплю холодильник б/у, пустой не предлагать
Я не в том возрасте, чтоб НЕ ОСОЗНАННО ДЕЛАТЬ ГЛУПОСТИ. Я в том возрасте,
КОГДА ГЛУПОСТИ делаются осознанно и с УДОВОЛЬСТВИЕМ!!!
Чемодан? ДокУменты? Билетик предъявите, будьте любезны! Нофелет? Портмонэ и пласт.карты?... А! Купальник! Шляпу! ... Отпад! Собралась-подпоясалась!
Сегодня 23,прилетели мы в Торонто в 10 вечера,сейчас 12:30 иду спать.Завтра выйду на связь,только мужа в поездку отправлю.
высыпайся, ага
мы фотки ждем штабелей на повал и их виновницу