Дневники пользователей

Назад в будущее

2014-05-12 12:44:30

Катится камень с горы..

80,5кг
Что-то слишком быстро вес снижается неуверенный
Жиров (только правильные!!!) трескаю почти по верхней границе (45-48г), белков правда частенько не добираю (60-80г) и фрукты каждый день 400г. Скоро останется мокрое место))))

Танюша, успокоила. А то у меня -2,0кг за 2 дня вместо стабильных 0,5-1кг в неделю. Вот я и не знаю радоваться или искать причину такого стремительного снижения подмигивает

svetlanaest 12.05.2014 13:07:34

Лидуня, поздравляю!!! Такие результаты !!!! А у меня что-то вес встал, второй месяц стоит. Радует, что не прибавляю хоть....

Лидуня 12.05.2014 13:26:21

Спасибо, Светлана. Я все переживаю, чтобы кожа успевала за моими достижениями. а то на руках в проблемных зонах она явно не торопиться подтягиваться. Когда вес стоит - организм приспосабливается к новому нашему "я" и тут вроде бы все понятно, а вот когда так резко падает, тут уже сомнения берут.

konstanta. 12.05.2014 13:49:05

Если все правильно делаешь,подтянется. Держи под контролем БЖ. большая улыбка

Отвесам помогает твой позитивный и радостный настрой,да и проанализируй критические дни. Перед вес может увеличиться,а после КД бывают отличные отвесы.

Татьяна Малахова 12.05.2014 19:45:15

Девочки, вот сегодня вы удивляетесь, что вес так резко вниз скакнул (хотя в душе радуетесь, правда?), а ведь по логике завтра вес может отыграть назад прибавкой, и что, будете волосы на себе рвать или "пойдёте вразнос" с горя? Вес - это вещь вторичная, и его резкое снижение - не повод ни для радости, ни для беспокойства, как и стояние веса на месте - не трагедия, примите это как аксиому.

Лидуня 12.05.2014 23:18:58

Доброго времени суток, Татьяна Владимировна! Спасибо. что заглянули в мой дневник! Я отнюдь не зацикливаюсь на отвесах. Скорее меня интересует уменьшение объемов и подтягивание кожи. Привесов за 4 месяца у меня не наблюдалось ни разу. И такой резкий скачок вниз тоже возник в первый раз (если не принимать во внимание первую неделю. когда ушла вода). А сегодня заметила. что кожа все таки не успевает за моими достижениями. Это и понятно. Ведь свои 40кг лишнего веса я набрала за 4года. А скинула первые 25кг за 4 месяца. И это единственный повод. заставляющий задуматься над скоростью приобретения стройного тела.
С увжением, Лидия

Лисичка-сестричка Эльвира 13.05.2014 23:35:48

Лида, не гунди!!!! Организм двигается так как ему надо... ты что ж думаешь что он теперьвот каждые 2 дня по стольку будет? это вряд ли!!! не переживай... ну вот захотелось ему скаконуть, потом притормозится подумает... все будет нормуль !

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Назад в будущее

Катится камень с горы..

Комментарии: